為幫助365大一新生在心理、生活、人際和學習等多個方面實現平穩過渡,開啟精彩紛呈的大學生活。9月8日上午,365于東校區明德樓113開展2024級新生心理健康教育講座,本次講座由心理健康教育與咨詢中心主任呂學巧主講,2024級全體新生參與。
講座伊始,呂學巧通過熱身小遊戲“小雞快跑”,拉近了與新生的距離。講座中,呂學巧以專業的知識和生動的案例,深入淺出地講解了大學生常見的心理問題及應對方法。她強調了心理健康對于大學生成長成才的重要性,引導同學們正确認識自己的情緒和壓力,學會積極的心理調适技巧。最後,講座圍繞心理健康的維護和促進、心理咨詢為同學們提出了一些切實可行的建議,介紹了我校心理咨詢中心的場所、預約方式和服務内容,引導新生在今後的大學生活中,遇到問題要善于自助、敢于求助,培養自信、樂觀、積極的心态。
未來,365将繼續整合各種資源,開展形式多樣的心理健康宣傳教育活動,加強家校聯動協同育人機制,為學生身心健康成長保駕護航。